ছবি : সংগৃহীত
শীতের আমেজ শুধুমাত্র আমাদের জীবনে পিঠেপুলি আর তীব্র তাপমাত্রা থেকে স্বস্তিই নিয়ে আসেনা। সাথে করে নিয়ে আসে মৌসুমী অসুস্থতা এবং চুলের গোড়ায় খুশকি। সাধারণত শুষ্ক আবহাওয়া ও অতিরিক্ত দূষণের কারণে খুশকি হয়। এর ফলে চুল পড়া, রুক্ষতা ও মাথার ত্বকে বিভিন্ন ধরণের সংক্রমণ হতে পারে। শুষ্ক মাথার ত্বকের অধিকারীদের খুশকির প্রবণতা বেশী। সঙ্গে হতে পারে হেয়ার ফল। তাই, এই শীতে খুশকিমুক্ত সুন্দর চুল পেতে কয়েকটি উপায় দেয়া হলো-
নারিকেল তেল : চুলের যেকোনো সমস্যাতে নারিকেল তেল বেশ কাজে দেয়। তবে তা অবশ্যই হতে হবে রাসায়নিক উপাদানমুক্ত। সপ্তাহে দুইবার নারিকেল তেল হালকা গরম করে মাথার ত্বকে ভালো করে মালিশ করলে মাথায় রক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধি হয় এবং চুলের কূপ উন্মুক্ত হয়। এতে দূর হয় খুশকি এবং সঙ্গে চুল পড়া।
আরো পড়ুন : ত্বকের মৃতকোষ থেকে মুক্তি মিলাবে বেকিং সোডা!
টক দই : খুশকির সমস্যায় টকদই বেশ কার্যকর। টক দইয়ের সাথে লেবুর রস মিশিয়ে মাথার ত্বক ও চুলের গোড়ায় ব্যবহার করে ২০ মিনিট রেখে দেয়ার পর শ্যাম্পু করে নিন। এই প্যাকটি খুশকি দূর করার পাশাপাশি চুলের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে খুব কার্যকরি।
অ্যালোভেরা : নিয়মিত মাথার ত্বকে এলোভেরা জেল ব্যবহার করলে চুলের খুশকি কমে এবং চুলের মান উন্নত হয়।
আমলকি : রূপবিশেষজ্ঞদের মতে সপ্তাহে একদিন আমলকির রস মাথার ত্বকে মালিশ করলে খুশকি দূর হওয়ার পাশাপাশি চুল ঘন ও স্বাস্থ্যজ্জ্বল হয়।
নিম : নিমের ফাঙ্গাস ও ব্যাক্টেরিয়া-নাশক উপাদান মাথার ত্বকের সংক্রমণ কমায়। ফলে খুশকি দূর হয়। সপ্তাহে দুই থেকে তিনবার মাথায় নিমের তেল মালিশ করলে ভালো ফলাফল পাওয়া যায়।
এস/কেবি
