ছবি : সংগৃহীত
দিনকয়েক পরই শুরু হবে কাঠফাটা রোদ আর ঘামে ভেজা প্যাচপ্যাচে গরম। শান্তি পেতে অনেকে হয়তো একদিনেই দুই-তিনবার গোসল করবেন। এতে স্বস্তি মিললেও ত্বক আর্দ্রতা হারায়।
বারবার সাবান ব্যবহার করায় ত্বক হয়ে যায় শুষ্ক। দেখা দেয় নানা সমস্যা। এজন্য গরমে ত্বকের বিশেষ যত্ন নেওয়া উচিত। এজন্য আপনার রূপচর্চার তালিকায় রাখতে পারেন বিশেষ তিন স্ক্রাব। সপ্তাহে মাত্র তিন দিন ব্যবহার করলে ত্বক ভালো থাকবে। সে সঙ্গে মনও থাকবে ফুরফুরে। চলুন জেনে নেওয়া যাক এই তিন স্ক্রাবের -
আরো পড়ুন : সত্যিই কি পুরুষের চেয়ে নারীর মস্তিষ্ক ছোট হয়?
বেসনের স্ক্রাব
একটি পাত্রে ১ টেবিল চামচ বেসন, আধা চা চামচ হলুদ, ১ চা চামচ চন্দনের গুঁড়ো নিয়ে দুধ বা দইয়ের সঙ্গে মিশিয়ে নিন। এই স্ক্রাব সপ্তাহে তিন দিন ব্যবহার করুন। এতে ত্বকের হারানো জেল্লা ফিরে আসবে।
তিলের স্ক্রাব
শুকনো খোলায় তিল ভেজে ব্লেন্ডারে গুঁড়ো করে নিন। এবার সম পরিমাণ তিলের গুঁড়ো আর লবণ মিশিয়ে নিন। সঙ্গে মেশাতে পারেন যে কোনো এসেনশিয়াল অয়েলও। যেহেতু তিলের নিজস্ব তেল থাকে তাই আলাদা করে কিছু না মেশালেও চলবে। গোসলের আগে এই মিশ্রণ দেহে ভালো করে মেখে নিন। ১০ থেকে ১৫ মিনিট পর পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
ওটসের স্ক্রাব
আধা কাপ ওটস ব্লেন্ডে গুঁড়ো করে নিন। তার সঙ্গে মিশিয়ে নিন মধু। গোসলের আগে এই মিশ্রণ সারা গায়ে মেখে রেখে দিন। আধা ঘণ্টা পর হালকা গরম পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন।
এস/ আই. কে. জে/
খবরটি শেয়ার করুন
