মঙ্গলবার, ২৯শে জুলাই ২০২৫ খ্রিস্টাব্দ
১৪ই শ্রাবণ ১৪৩২ বঙ্গাব্দ

সর্বশেষ

*** প্রাথমিক পর্যায়ে ঐকমত্যের খসড়া আজকালের মধ্যে পাবে রাজনৈতিক দলগুলো: আলী রীয়াজ *** মাইলস্টোনে বিধ্বস্ত যুদ্ধবিমানটি নিয়ে এখনই মন্তব্য সমীচীন নয়—বললেন রাষ্ট্রদূত *** মানুষের নিরাপত্তা দিতে না পারলে সংস্কার কাজে আসবে না: ফখরুল *** রাঙামাটিতে ইউপিডিএফের আস্তানায় সেনা অভিযান, অস্ত্র-গোলাবারুদ উদ্ধার *** আড়াই লাখ মানুষ ঘর ছাড়া হওয়ার পর যুদ্ধবিরতিতে রাজি থাইল্যান্ড-কম্বোডিয়া *** হিন্দুপল্লির ২২টির মধ্যে ১৯টি পরিবার বর্তমানে নিজেদের বাড়িতে আছে: জেলা প্রশাসক *** মস্কো-পিয়ংইয়ং সরাসরি বাণিজ্যিক ফ্লাইট চালু হলো *** ভোগে প্রচারিত বিজ্ঞাপনে স্বর্ণকেশী মডেল কেন বিতর্ক ছড়াচ্ছে *** কিডনি ভালো রাখতে যে ৩টি খাবার খাবেন *** প্রস্তাবিত ঢাকা সেন্ট্রাল ইউনিভার্সিটিতে ভর্তির বিজ্ঞপ্তি আজ

আজ সিঙ্গেল সচেতনতা দিবস

লাইফস্টাইল ডেস্ক

🕒 প্রকাশ: ০১:১৬ অপরাহ্ন, ১৫ই ফেব্রুয়ারি ২০২৫

#

ছবি: সংগৃহীত

গতকাল থেকেই সিঙ্গেলদের মন খারাপ। কারণ ১৪ই ফেব্রুয়ারি ছিল ভালোবাসা দিবস—প্রেমিক-প্রেমিকাদের জন্য বছরের সবচেয়ে রোমান্টিক দিন। একদিকে ফুল, চকলেট, রেস্টুরেন্টে স্পেশাল ডেট, অন্যদিকে সিঙ্গেলদের জন্য শুধুই ফেসবুকের ভালোবাসাময় পোস্ট দেখা।

এ নিয়ে প্রতি বছরই তাদের মাঝে এক প্রকার মন খারাপের রেশ দেখা যায়। তবে জানেন কি? সিঙ্গেলদের জন্যও আছে একটি বিশেষ দিন!

সেই বিশেষ দিনটি হলো ‘সিঙ্গেল অ্যাওয়ারনেস ডে’। এটি সংক্ষেপে স্যাড ডে নামে পরিচিত। এটি সিঙ্গেল থাকা ব্যক্তিদের জন্য ভালোবাসা দিবসের পরিপূরক হিসেবে কাজ করে। প্রতি বছর ১৫ই ফেব্রুয়ারি দিনটি উদযাপন করা হয়। যাকে বাংলায় ‘সিঙ্গেল সচেতনতা দিবস’ বলা হয়।

‘একক সচেতনতা দিবস’ হলো নিজের আত্মাকে প্রাধান্য দেওয়া, নিজেকে ভালোবাসা ও নিজের সিদ্ধান্তকে শ্রদ্ধা করা। আপনি যে কোনো সিদ্ধান্ত স্বাধীনভাবে নিতে পারেন। যেটা হয়তো অনেক যুগলই করতে পারে না প্রিয়জনের মন রক্ষার্থে। দিনটি সিঙ্গেলদের প্রতি কোনো করুণা নয়। সিঙ্গেলদের জন্য একটি সুবর্ণসুযোগ। নিজের সিঙ্গেল জীবন উদযাপন করার জন্য। তাই দিনটিকে সিঙ্গেল অ্যাপ্রেসিয়েশন ডে-ও বলা হয়।

সিঙ্গেল অ্যাওয়ারনেস ডের ইতিহাস

২০০১ সালে ডাস্টিন বার্নস নামে এক উচ্চ বিদ্যালয়ের ছাত্র তার বন্ধুদের সাথে একটি দল গঠন করার সিদ্ধান্ত নেন। যাতে অবিবাহিত থাকার দুঃখে ডুবে না থেকে তারা অবিবাহিত জীবন উদযাপনের জন্য একটি দিনকে বেছে নিতে পারেন। তারা ভালোবাসা দিবসের প্রতিবাদ হিসেবে ১৫ই ফেব্রুয়ারিকে বেছে নিয়েছিলেন। প্রচারণার জন্য বিশাল ছাড়ে ক্যান্ডি এবং চকলেট বিক্রি শুরু করেছিলেন।

আরও পড়ুন: আজ ভ্যালেনটাইনস ডে, ভালোবাসার দিন

ডাস্টিন হাই স্কুল থেকে মিসিসিপি স্টেট ইউনিভার্সিটিতে ঐতিহ্যটি স্থানান্তর করেন। যেখানে এটি খুব জনপ্রিয় হয়ে ওঠে। এ কারণে ২০১৫ সালে ১৫ই ফেব্রুয়ারিকে ‘একক সচেতনতা দিবস’ হিসেবে কপিরাইট করা হয়। তারপর থেকে দিনটি বিশ্বে জনপ্রিয় হয়ে ওঠে।

সিঙ্গেলরা দিনটি যেভাবে কাটাতে পারেন

১. সিঙ্গেলদের জন্যও বিশ্বের বিভিন্ন দেশে বিশেষ সংগঠন আছে। বাংলাদেশও তার ব্যতিক্রম নয়। সংগঠনটি হলো চিরকুমার সংঘ। আপনি এ সংগঠনের সদস্য না হয়ে থাকলে সংগঠনের সদস্য হয়ে আপনার মতো সিঙ্গেলদের সাথে দিনটি কাটাতে পারেন।

২. নিজের পছন্দের জায়গাটিতে ঘুরে আসতে পারেন।

৩. নিজের পছন্দের খাবার বানিয়ে খেতে পারেন। চাইলে তা পথশিশুদের মাঝে বিলিয়ে দিতে পারেন। যা আপনাকে একপ্রকার মানসিক শান্তি দেবে।

৪. নিজের পছন্দের বই পড়তে পারেন।

৫. দিনটি কিভাবে কাটালেন, তা সোশ্যাল মিডিয়ায় শেয়ার করতে পারেন। এ ছাড়া নিজের মনমতো যা কিছু পোস্ট করতে পারেন।

অনেকেই ভাবেন, সিঙ্গেল থাকা মানেই একাকিত্ব। কিন্তু আদতে এটি আত্মনির্ভরতার প্রতীক। কারণ অনেক সময় বিবাহিতরাও তাদের পরিবারের সদস্যদের চাপে একঘেঁয়ে হয়ে যান। তখন তারা চাইলেও সিঙ্গেল জীবনে ফিরে যেতে পারেন না। সেখানে সিঙ্গেলরা স্বাধীনভাবে সিদ্ধান্ত নিতে পারেন। নিজের সময়টা নিজেদের মতো উপভোগ করতে পারেন।

তাই আজকের দিনটি শুধু সিঙ্গেলদের জন্যই নয়, বরং সবাইকে মনে করিয়ে দেয়—নিজেকে ভালোবাসা, নিজের সময় উপভোগ করাটাই আসল।

এসি/ আই.কে.জে

সিঙ্গেল সচেতনতা দিবস

সুখবর এর নিউজ পেতে গুগল নিউজ চ্যানেল ফলো করুন

খবরটি শেয়ার করুন